单位：马塘中学              第  13  周   2020 年 11 月 23 日至 11 月 29 日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

主 食

稀饭 米饭

稀饭 米饭

稀饭 米饭

稀饭 米饭

稀饭 米饭

稀饭 米饭

稀饭 米饭

炒饭 面条

馄饨 水饺

炒饭 面条

馄饨 水饺

炒饭 面条

馄饨 水饺

炒饭 面条

点 心

馒头 油条

发糕 蛋挞

馒头 油条

发糕 蛋挞

馒头 油条

发糕 蛋挞

馒头 油条

蛋挞 烧麦

蛋糕 煎饼

蛋挞 烧麦

蛋糕 煎饼

蛋挞 烧麦

蛋糕 煎饼

蛋挞 烧麦

肉包 面包

煎饺 菜包

肉包 面包

煎饺 菜包

肉包 面包

煎饺 菜包

肉包 面包

咸 菜

炒五香茶干

烧糖醋面筋

烧油豆腐

炒五香茶干

烧糖醋面筋

烧油豆腐

炒五香茶干

炒素鸡

番茄炒鸡蛋

萝卜干

炒素鸡

番茄炒鸡蛋

萝卜干

炒素鸡

酱  菜

雪菜炒豆子

葱油蚕豆

酱  菜

雪菜炒豆子

葱油蚕豆

酱  菜

花生酱

炒拉丝茶干

五香花生米

炒芸丝

炒拉丝茶干

五香花生米

炒芸丝

葱油豆腐

葱油花生米

咸鸭蛋

葱油豆腐

炒木耳

五香鸡蛋

葱油豆腐

荤 菜

红烧肉

黄瓜烧鳕鱼

红烧鸡

萝卜烧牛腩

红烧鸡块

红烧肉

红烧鸭腿

炒鸡丁

炒肉片

糖醋爆鱼

炒鸡丁

炒肉片

炒鸭脯

炒肉丝

炒猪肝

糯米肉丸

炒鸭脯

红烧狮子头

糖醋排骨

糖醋爆鱼

红烧狮子头

鸡米花

鸡柳(川香)

鸡腿堡

香酥鸡排

黄金鸡块

香辣鸡排

盐酥鸡

炒虾仁

牛肉烧粉丝

金针肥牛

炒虾仁

牛肉烧粉丝

金针肥牛

牛肉烧粉丝

盐酥鸡

炸牛排汉堡

霞迷饺

五香鸡腿

牛肉丸

黑椒牛排

炸鱼排

萝卜烧牛腩

糖醋排骨

土豆烧肉丁

盐酥鸡

咸鸭腿

黄瓜烧鳕鱼

霞迷饺

蔬 菜

蒲芹炒土豆丝

烧白菜

雪菜烧土豆

番茄炒鸡蛋

酸菜土豆片

红烧土豆

炒花菜

虾皮烧冬瓜

炒米炖鸡蛋

糖醋卷心菜

烧白菜

糖醋卷心菜

麻辣豆腐

酸菜土豆片

红烧茄子

麻辣豆腐

红烧粉丝

青红椒土豆丝

虾皮烧冬瓜

蒲芹炒海带

虾皮烧白菜

糖醋卷心菜

酸菜土豆

红烧茄子

炒花菜

红烧茄子

烧白菜

糖醋卷心菜

山药炒木耳

炒花菜

蒲芹炒干丝

山药炒木耳

西红柿炒鸡蛋

山药炒木耳

番茄炒鸡蛋

炒鸡蛋

大蒜炒荷藕

蒲芹炒海带（炸春卷）

木耳炒青菜

蒲芹炒干丝

大蒜炒荷藕

红烧粉丝（炸春卷）