单位：马塘中学                            第21周 2021年1月18日至1月24日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

 主食

白米粥 白米饭 过汤面 拉丝面 水煮面条 馄饨 水饺 八宝粥 瘦肉粥 南瓜粥

点 心

肉包

豆沙包

流沙包

五福包

肉包

豆沙包

流沙包

地瓜丸

煎饺

红糖发糕

油条

地瓜丸

煎饺

红糖发糕

红糖馒头

蛋挞

蒸煎饺

小馒头

红糖馒头

蛋挞

蒸煎饺

蛋饼

萝卜丝馒头

南瓜饼

麻团

糯米饼

烧麦

刀切馒头

糯米饼

葱油饼

刀切馒头

蛋糕

蛋饼

萝卜丝馒头

南瓜饼

煎饼

烧麦

菜包

面包

煎饼

葱油饼

菜包

咸 菜

炒五香茶干

炒拉丝茶干

烧油豆腐

烧鱼豆腐

炒五香茶干

炒拉丝茶干

烧油豆腐

咸鸭蛋

水煮鸡蛋

五香鸡蛋

烧糖醋面筋

咸鸭蛋

水煮鸡蛋

五香鸡蛋

炒素鸡

葱油云丝

葱油豆腐

炒三丁

炒素鸡

葱油云丝

葱油豆腐

酱  菜

豆腐乳

萝卜干

龙口粉丝

酱  菜

豆腐乳

萝卜干

炒木耳

雪菜炒豆子

葱油蚕豆

烧粉皮

炒木耳

雪菜炒豆子

葱油蚕豆

花生酱

葱油花生米

五香花生米

雪菜炒面皮

花生酱

葱油花生米

五香花生米

荤 菜

红烧肉

糖醋排骨

炒肉片

红烧肉

糖醋排骨

炒肉片

红烧肉

炒鸡丁

炒鸭脯

红烧鸭腿

炒鲜鸡片

炒鸭脯

红烧鲜鸡块

炒鸡丁

金针肥牛

鱼香肉丝

糖醋爆鱼

金针肥牛

糯米肉丸

糖醋爆鱼

金针肥牛

炸带鱼

炒虾仁

红烧狮子头

炸带鱼

炒虾仁

土豆烧肉丁

椒盐对虾

炒猪肝

糯米肉丸

五香鸡腿

红烧山鸡快

五香鸡腿

咸鸭腿

红烧狮子头

鸡米花    火锅丸

鸡柳      黄金鸡块

鸡腿堡    牛排汉堡

香酥鸡排  调理鸡块

黑椒鸡排   川香鸡柳

香辣鸡排  调理翅根

盐酥鸡    炸小鱼

蔬 菜

青红椒土豆丝

蒲芹炒海带

雪菜烧土豆

西红柿炒鸡蛋

红烧土豆

雪菜烧土豆

酸菜土豆片

白菜烧豆腐

糖醋卷心菜

炒花菜

白菜烧豆腐

虾皮烧白菜

炒花菜

白菜烧平菇

炒米炖鸡蛋

麻辣豆腐

红烧粉丝

红烧茄子

炒米炖鸡蛋

麻辣豆腐

炸春卷

蒲芹炒金针菇

青椒炒蘑菇

白菜烧平菇

青菜炒香菇

青椒炒炒蘑菇

大蒜炒荷藕

大蒜炒茨菇

西红柿炒鸡蛋

大蒜炒荷藕

蒲芹炒干丝

山药炒木耳

蒲芹炒干丝

蒲芹炒金针菇

木耳炒青菜

木耳炒青菜

青红椒土豆丝

虾皮烧冬瓜

大蒜炒茨菇

糖醋卷心菜

蒲芹炒海带

炒花菜