自习，意味着自主学习，指的是一种自我导向、自我调节的学习。学生是学习的主人，老师主要起指导、督查作用。是学生在老师的指导下的主动学、自觉学、坚持学。

一、要求

1.保持安静  早自修要放声朗读，午自修、晚自修原则上要保持安静，不得相互讨论，向老师质疑时也不得干扰他人自主学习。

2.强化自主  在老师指导下，要最大程度地做到自主安排、自主整理、自主消化、自主检测、自主纠错、自主评价。

3.追求效率  自修任务要明确，时间利用率要高；非规定时间不得随意进出教室，学科交替时要迅速、安静。

二、几个注意点

1.合理安排自习时间、任务

自习课绝对不能以完成一门作业为学习任务，要有计划地对当天学习或一阶段学习查漏补缺、消化整理、纠错矫正、巩固拓展。对于较长时间的自习而言，可以将时间分成不同的时间段，可以在做数理化时中间穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文外语之中穿插一下理性问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能，使学生的大脑始终保持一种清醒的状态，从而提高自习的时间效率。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。

2.培养学生整理错题集的习惯

平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。

3.培养学生主动探究的学习习惯

在自习课上，学生不能仅仅是完成老师布置的作业，而且更重要的是对老师上课讲的新知识的研究和探索，只有学生自己的东西才是最深刻的东西，才是最宝贵的东西。

4.优化学生心理特征，提高学习能力。

自主学习需要安静的氛围、要有我要学的激情，需要有自信、自律等心理特征为保障，没有信心的人学习起来感觉很认真效果却不好，患得患失，达成度较低。缺乏自律的人缺乏必要的意志力，不能约束自我，干扰他人或者不能持之以恒。学生在自主学习时不仅是完成学习任务，还要优化学习策略，提高学习能力，即会学、善学。

总之，自习课是学生自主学习的最好时机，应该合理安排，科学规划，充分利用自习的时间，不断提高文化成绩和各项技能。

自习课具体要求

一．学生准备一本作业本。

二．封面右下角写上“自主学习安排”写上姓名。

三．自主学习安排统一格式如下：

时间     自习内容                      是否完成

2014/3/24  1……                          是

2……                          是

         3……                          否

四．要求：

1.班主任向学生说明以上要求。同时要求学生上自习前把自习安排准备好。

2.自习开始时，班主任或任课老师巡查计划是不是都写好了，不允许即兴发挥。

（第一次自习课可留3分钟让学生准备自习内容，以后都应该在课前准备好）

3．自习结束后，班主任或任课老师查通过“自主学习安排”计划检查自习质量。

顺便指导学生制定合适的计划，包括学科的分配，学习总量的选择。